Bei dem Kinesio-Tape handelt es sich spezielle Pflaster, die nicht nur unter Sportlern beliebt sind. Die bunten Tapes, wenn sie richtig aufgetragen werden, können Verspannungen mindern und Schmerzen lindern.
Sie fördern auch den Muskelaufbau. Hilft Kinesio-Tape bei Zerrungen? In unserem Beitrag erfahren Sie mehr zu diesem Thema.
Wie kann man eine Zerrung mit kinesiologischen Tapes behandeln?
Bei Zerrungen handelt es sich um Verletzungen der Muskeln, Gelenke und Bänder, zu denen relativ oft im Sport kommt. Eine Muskelzerrung wird durch eine gestörte Funktion der Muskelspindeln verursacht. Bei einer schnellen Bewegung sind sie nicht immer in der Lage, dieser Belastung nachzukommen.
Wie sollte man eine Zerrung behandeln? Vor allem muss man die sportliche Aktivität sofort unterbrechen. Dann sollte man den betroffenen Muskel kühlen und einen Druckverband anlegen. Hilft Kinesio-Tape bei Zerrungen? Ja! Mit dem kinesiologischen Taping kann man die Heilungsphase effektiv unterstützen.
Wie wirkt das Kinesio-Tape bei Zerrungen?
Bunte Kinesio-Tapes, die richtig aufgetragen werden, verursachen eine leichte Anhebung der Haut. Auf diese Weise wird die Durchblutung verbessert und die Schmerzen gelindert. Zahlreiche Ärzte und Physiotherapeuten bestätigen, dass die Pflaster nicht nur bei Schmerzen helfen, sondern auch Schwellungen reduzieren. Im Gegensatz zu Schmerzmitteln verursachen Kinesio-Tapes keine Nebenwirkungen.
Vor dem Auftragen der Kinesio-Tapes sollte die Haut enthaart und gereinigt werden. Nach dem Auftragen der Pflaster sollten sie noch einmal angerieben werden. So wird der Kleber aktiviert. Kinesio-Tapes haften einige Tage auf der Haut, sie bieten vollen Komfort – auch beim Duschen stören sie nicht. Hilft Kinesio-Tape bei Zerrungen? In den meisten Fällen dauert die Heilung der Muskelzerrung 2-3 Wochen lang – so lange sollte man auch Kinesio-Tapes bei einer Muskelzerrung tragen.
Wichtig: Kinesio-Tapes sollten von Physiotherapeuten oder Ärzten aufgetragen werden. Dabei handelt es sich um hochqualifizierte Spezialisten, die über das notwendige Wissen über Muskelverläufe im menschlichen Körper verfügen. Dadurch können Sie den betroffenen Muskel richtig tapen.
Kinesio-Tape bei Zerrungen. Das Angebot von Physiolife
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